ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
26	27	28	29	30	31	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	1	2	3	4	5	6

Злата Солнцева

Пишу о здоровье и всем, что его касается.

Если вы заметили ошибку в этом тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Andrea Piacquadio

Новое исследование доказало огромную пользу физических упражнений для здоровья. А какие именно помогут его укрепить лучше всего?5 июня 2025 в 19.00Ученые впервые получили четкие доказательства того, что структурированный режим физических упражнений после лечения рака толстой кишки может на треть снизить риск смерти.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: freepik.com

Оказывается, телевизор или смартфон перед сном не всегда вреден. Объясняем, когда это может даже помочь уснуть4 июня 2025 в 19.30Чаще всего чрезмерное использование смартфона или других электронных устройств перед сном связывают с негативным влиянием на его качество.

Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pixabay.com

Большинство из нас совершают одну ошибку гигиены, которая приводит к шуму в ушах и другим проблемам — вот о чем речь3 июня 2025 в 18.30На самом деле лучшее, что можно сделать с ушной серой, — это оставить ее в покое. Рассказываем, к чему может привести использование ватных палочках в ушах и как их правильно чистить.

Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pexels.com

Есть необычный симптом опасной и «невидимой» болезни почек, который многие игнорируют. Вот подробности2 июня 2025 в 18.30Жительница Великобритании Луиза Уаймарк чувствовала себя хорошо, но неожиданно узнала, что у нее опасное заболевание почек. А пятно на пальце она не восприняла как повод пойти к врачу.

Почему некоторые, когда выпьют, становятся злыми, а другие — добрыми: причины могут вас удивить29 мая 2025 в 19.00Употребление алкоголя может заставить нас вести себя не так, как мы бы обычно поступили, — в том числе сделать нас агрессивными.

Лукашенко утверждает, что никогда не болел благодаря двум действиям. Но вот что об их эффективности думают специалисты28 мая 2025 в 18.30Когда эти процедуры могут быть полезны, а когда принесут лишь вред здоровью и иммунитету?

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

В Беларуси до сих пор выдают молоко «за вредность». Рассказываем, помогает ли оно очиститься от токсинов26 мая 2025 в 19.00Практика выдачи бесплатного молока «за вредность» представителям некоторых профессий живет уже больше сотни лет, и ее до сих пор придерживаются в Беларуси. Разбираемся, эффективна ли она.

Пульсирующий шум в ушах часто игнорируют, но врачи предупреждают, что это может быть опасно — вот подробности22 мая 2025 в 08.00Вы когда-нибудь слышали свой пульс в ухе? Может показаться, что ничего страшного в этом нет, но врачи предупреждают: иногда это может говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com / StockSnap

Разбитое сердце — это диагноз. Как стресс и даже сильная радость могут вызвать остановку этого органа21 мая 2025 в 21.00Это заболевание до сих плохо изучено, и часто его можно принять за сердечный приступ.

«Путь к дерматиту или перхоти». Что лучше для волос: мыть их как можно чаще или наоборот стараться делать это реже19 мая 2025 в 21.00Опасения по поводу частого мытья головы обычно связаны с тем, что шампунь может сушить кожу или вредить ей.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Andrea Piacquadio, pexels.com

Есть один симптом микроинсульта, который многие игнорируют. Рассказываем, что надо знать об этом состоянии18 мая 2025 в 09.00Ученые обнаружили симптом, который может указывать на то, что вы перенесли микроинсульт и не знаете об этом.

Есть паразит, который долго способен жить в человеке без симптомов. Заразиться им можно, «безобидно» поиграв с собакой или кошкой15 мая 2025 в 21.00Также можно заразиться, если неправильно утилизировать собачьи фекалии.

Могут «спалить печень». Рассказываем о популярных добавках и витаминах, которые могут подорвать здоровье вместо того, чтобы укрепить его15 мая 2025 в 08.30Причем еще недавно БАДы в нашей стране можно было купить только в аптеке, а недавно их разрешили продавать в обычных магазинах.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Tima Miroshnichenko

Правда ли, что заменители сахара вызывают рак и стоит ли бояться газировки «без калорий» — собрали самое главное14 мая 2025 в 08.30Недавно искусственный подсластитель аспартам стали классифицировать как возможный канцероген. После этого некоторые стали задумываться, безопасно ли для здоровья использовать заменители сахара.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Valeriia Miller / unsplash.com

«Сгорела за сутки». Опасная инфекция быстро унесла жизнь 17-летней девушки из России — рассказываем, почему это может случиться с каждым8 мая 2025 в 20.00В Беларуси за год с такой инфекцией сталкиваются 70 человек. Но ее последствия могут быть летальными практически в 25% случаев.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Kaboompics.com

В Беларуси глицин пьют «от всего» — особенно чтобы успокоиться и лучше спать. Разбираемся, действительно ли он помогает8 мая 2025 в 08.30Эксперты шутят, что глицин — это «панацея от всех болезней». Действительно ли он помогает? Отвечаем.

Есть симптом, на который многие (даже врачи) не обращают внимания. Однако в сочетании с другими сигналами тела он может указывать на рак6 мая 2025 в 20.00Врачи игнорировали необычный симптом рака у 32-летней жительницы Великобритании Эммы Симмс, несмотря на ее жалобы. Медики уверяли, что онкологии у нее нет, а тем временем опухоль у пациентки была.

Этот текст может спасти жизнь вам или близким. Перечисляем случаи, когда зевота становится сигналом серьезной болезни — даже инсульта3 мая 2025 в 10.00Если вы стали зевать чаще обычного, при этом вовсе не от усталости, то стоит насторожиться.

В Беларуси вечно спорят о сгущенке: вкуснее та, что из Глубокого или из Рогачева? А есть ли польза от этого лакомства — разбираемся2 мая 2025 в 08.00Рассказываем о неочевидных плюсах сгущенки и ее потенциальном вреде для организма.

Светлана Тихановская, апрель 2025 года. Скриншот: youtube.com/@i_gryanul_grem

Тихановская обратилась к беларусам в годовщину трагедии на ЧАЭС: Чернобыль не так далек, как может казаться26 апреля 2025 в 15.18Лидерка демократических сил Светлана Тихановская обратилась к беларусам в годовщину трагедии на Чернобыльской АЭС, отметив, что «Чернобыль не так далек, как может казаться», а нынешние власти ведут себя так же, как советские.